Plantas de interior

Las plantas de interior son aquellas que se cultivan bajo techo y no debemos de confundirlas con las que plantamos en el jardín o en las terrazas, aunque en algunas ocasiones algunas de ellas puedan vivir en los dos sitios. Con la llegada del otoño y más del invierno, resulta difícil sacar adelante algunas plantas, ya que muchas de ellas no resisten las bajas temperaturas. Para poner solución a eso podemos recurrir a las plantas de interior, así que os enseñamos algunos de los factores a tener en cuenta a la hora de cultivar estas plantas.

 - Temperatura: La mayor parte de estas plantas suelen ser tropicales, por lo que requieren unas temperaturas concretas, ni muy cálidas ni muy frías. La temperatura ideal sería entre los 15º y los 25º.

- Humedad del ambiente: Este factor no es tan sencillo de regular como la temperatura pero lo que se puede hacer es ir variando la localización de la planta. La humedad debería de rondar entre el 20 y el 60%.

- Enmacetado: El tamaño de la maceta es muy importante para el buen desarrollo de la planta. Dependiendo de su tamaño deberá ser más grande o más pequeña. En las plantas más grandes se debe cambiar de maceta una vez que ya han crecido por completo.

- Luz: Todas las plantas necesitan la luz para poder realizar el proceso de la fotosíntesis, pero no todas necesitan el mismo tipo. Antes de cultivas tu planta, infórmate de sus características para ver qué tipo de luz necesita y cuál será el mejor lugar para ponerla.

 Además de estos factores, existe uno que es especialmente importante en todas las plantas, independientemente del tipo que sean. Nos referimos a las plagas. Todas las plantas son susceptibles de tener alguna plaga, aunque sí que es cierto que al estar en el interior no están tan expuesto. Para evitar esto, ayúdate de fungicidas para mantener siempre tus plantas en perfecto estado.

¿Cómo escoger plantas para el acuario?

             

Algunos consejos para elegir tus plantas

Los que tienen un acuario suelen querer que sea un lugar cómodo para sus peces y, a su vez, un elemento decorativo más de su casa. Es por eso que a menudo queremos incluir plantas en el agua para que los peces se sientan más a gusto en un sitio más parecido a su hábitat natural y conseguir un bonito colorido tras el cristal. Pero, antes de colocar cualquier planta, debemos tener en cuenta algunos aspectos básicos.

 

Lo primero que hay que tener en cuenta es la cantidad y la calidad de luz que recibe el acuario. Las plantas flotantes, como están más cercanas a la superficie, requieren una menor iluminación, pero ten en cuenta que pueden obstruir el paso de la luz para otras plantas, por lo que no deberías poner demasiado de este tipo. Así, según la iluminación de tu acuario, tendrás que escoger entre diferentes plantas: si tienes poca luz puedes optar por la Criptocorine. sp, Anubia nana, helecho de java y musgo de java; si está muy iluminada, las de tipo césped y las de tonalidades rojizas serán las más adecuadas.

 

Otros factores a tener en cuenta son el abono, el CO2, el sustrato y la química del agua. El CO2 no sólo es un nutriente esencial para que puedan realizar la fotosíntesis, sino que suele disminuir el ph del agua, algo que tus plantas agradecerán y que disminuirá la aparición de algas. Pese a que los peces ya suministran CO2 a través de la respiración, esta cantidad no es suficiente para que tu plantas puedan sobrevivir. Además, a todas las plantas que coloques les deberás proporcionar nutrientes mediante un buen sustrato o con pastillas fertilizantes. En lo que se refiere a la química del agua, en un ph ligeramente ácido y de dureza blanda tus plantas se desarrollarán mejor, aunque también pueden vivir en un ph neutro y dureza media e incluso alta siempre y cuando tengan buenas condiciones de luz y CO2. De la misma forma, los abonos que utilices sólo serán útiles con una luz y un CO2 adecuados. De todas maneras, si no tienes experiencia en este tipo de plantas, lo más aconsejable es que te asesores con un experto antes de introducir plantas en tu acuario, así te asegurarás de escoger las mejores especies y de cómo tienes que mantenerlas para que crezcan cómodamente y sean adecuadas para tus peces.

 

La pasiflora y la amapola de California ayudan a combatir el estrés sin los efectos secundarios de los psicofármacos

Los preparados farmacéuticos de plantas medicinales, como la pasiflora y la amapola de California, pueden ayudar a combatir la ansiedad y el estrés de forma eficaz sin los efectos secundarios de los psicofármacos, según diversos estudios que se han presentado durante unas jornadas organizadas por la Sociedad Española de Fitoterapia (SEFIT) en el Colegio de Farmacéuticos de Palma de Mallorca con la colaboración del Centro de Investigación sobre Fitoterapia (INFITO).

Así, plantas como la pasiflora y la amapola de California pueden utilizarse de forma prolongada sin producir dependencia y otros efectos secundarios propios de benzodiacepinas y otros tratamientos farmacológicos utilizados en el tratamiento de la ansiedad, según la presidenta de INFITO, Concha Navarro.

 

 

“Diversos ensayos clínicos han puesto de manifiesto un importante efecto ansiolítico, similar al producido por benzodiacepinas pero sin afectar a los procesos de la memoria”, ha añadido Navarro.

Por otro lado, una investigación publicada en agosto en ‘British Clinical Journal of Pharmacology’ señala que las benzodiacepinas, el principal tipo de fármacos utilizados en el tratamiento de la ansiedad, están relacionadas con efectos secundarios que pueden implicar accidentes de tráfico.

Además, apunta la probabilidad de que “un tercio de los usuarios a largo plazo (más de 6 meses) que intentan abandonarlos experimenten síntomas y signos como ansiedad, insomnio, espasmos musculares y tensión e hipersensibilidad perceptual”.

Otro estudio publicado en abril en ‘Medical Science Monitor’ revela que “los fármacos usados para tratar la ansiedad tienen muchos efectos secundarios negativos, incluyendo adicción, depresión, suicidio, convulsiones, disfunción sexual y cefaleas”.

 

Por ello, los autores de estos estudios consideran que plantas y nutrientes pueden estimular la síntesis de los neurotransmisores y afectar de manera más natural la química cerebral e incluso ajustarla, con la ausencia de muchos de los efectos secundarios experimentados con los fármacos.

Plantas de otoño para el balcón

Con la llegada del otoño deberemos acondicionar las plantas del balcón y cambiarlas por plantas que aguantan bien en otoño y en invierno.. A finales de verano y principios de otoño, deberemos realizar una puesta a punto de las plantas del balcón. Las flores de verano ya se habrán decaído y habrá que reponerlas por las flores de temporada de invierno.. A la hora de elegir las plantas de otoño para el balcón deberemos tener en cuenta que habrá que colocar una planta que aporte un poco de crecimiento colgante. Para ello, las hiedras serán las plantas más apropiadas.. En cuanto a las plantas para las jardineras, podremos utilizar ciclamenes de tamaño normal o cyclamenes mini, dependiendo del tamaño de la jardinera. Si disponemos de una jardinera lo suficientemente grande, otras opciones para vestir los balcones pueden ser las prímulas o los crisantemos y la combinación de ambas. De esta manera, lograremos unos contrastes de colores muy llamativos. En cuanto al crisantemo, es importante saber que no durará toda la temporada de otoño invierno..